Huile de pépins de courge
Première pression à froid 80 ml

Pressé par nos soins !

Bienfaits :

*Santé de la prostate
*Riche en acides gras insaturés (réduction du mauvais cholestérol)
*Contient de la vitamine E (antioxydant)
*Atténue les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur…)
*Confort urinaire

Santé du cœur , aide à l endormissement naturelle, 

✅ Bienfaits des graines de courge

1. Riches en nutriments essentiels
• Magnésium (bon pour les muscles, les nerfs et le cœur)
• Zinc (immunité, peau, cheveux, cicatrisation)
• Fer (prévention de l’anémie)
• Protéines végétales (idéales pour les végétariens et véganes)
• Acides gras insaturés (oméga-6, oméga-9)
2. Santé cardiaque
   Leur teneur en acides gras bons (notamment l’acide linoléique) aide à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et à protéger le système cardiovasculaire.
3. Amélioration du sommeil
   Elles contiennent du tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine et de la mélatonine, favorisant un sommeil de meilleure qualité.
4. Soutien à la prostate et aux voies urinaires
   L’huile de pépins de courge est reconnue pour ses effets bénéfiques sur l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) et sur les troubles urinaires légers.
5. Action antioxydante
   Elles sont riches en vitamine E et autres antioxydants, ce qui protège les cellules contre le vieillissement prématuré.
6. Bonne source de fibres
   Quand elles sont consommées avec la coque, elles favorisent la digestion et la satiété.